Стретчинг + МФР
Поєднання глибокого розтягування та міофасціального релізу з фітболом — знімає м'язові затиски та повертає тілу легкість руху.
Поєднання глибокого розтягування та міофасціального релізу з фітболом — знімає м'язові затиски та повертає тілу легкість руху.