Анастасія
Тренер групових тренувань та персональний тренер
Анастасія проводить групові та персональні тренування у студії BeFIT, поєднуючи силові та функціональні вправи зі степ-тренуваннями та пілатесом.
Її заняття — вибір для тих, хто шукає тренера з функціонального тренування в Києві, хоче спробувати степ-тренування для покращення витривалості серцево-судинної системи або записатися на пілатес для зміцнення м’язів кору та покращення постави.
Анастасія складає програми з урахуванням рівня підготовки клієнтки та допомагає досягти результату — від підвищення тонусу тіла до комплексного схуднення.